Kipróbáltam

Daru Jóga Blog Hullahopp

Hullahopp karika és a Flow-élmény

Pár napja zenét kerestem az egyik dinamikus jógaórámhoz. Nézegettem a már meglévő playlistjeimet, böngésztem a hatalmas kínálatot. Hiszem, hogy a jól megválasztott zene hozzátehet az elmélyedéshez, a fejlődéshez minden szinten. Egy jó lejátszási lista segítheti a jógagyakorlás során feltörő érzelmeket feldolgozni, ha kell elengedni, melyek benned kavarognak. Persze ehhez fontos, hogy szem előtt tartsam, milyen …

Hullahopp karika és a Flow-élmény Read More »

A posztokhoz fotók is kellenek

Nem vagyok egy nagy “posztoló”. Az igazság az, hogy nehezen is megy. Még a személyes jellegű posztok a privát oldalamra könnyebbek számomra, ott csak magamat adom. De a vállalkozásommal kapcsolatos bejegyzések komoly fejtörést okoznak.  Igaz, hogy régebb óta ismerkedek a jógával, de elmélyedést a karantén hozott, és folyamatosan tanulok azóta is. Éppen ezért óvatos vagyok …

A posztokhoz fotók is kellenek Read More »

Call Now Button